Om Paul Holmgren
bakgrund och vision
Vem är Hällestadpsykologen? Jag heter Paul Holmgren är legitimerad psykolog med examen från Lunds universitet, 1997-2002. Efter den femåriga psykologutbildningen har jag vidareutbildat mig i två år i Rorschach-metoden och senast under tre år i Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy (ISTDP) mellan åren 2014 och 2017.
Jag har skaffat mig en bred erfarenhet under de 22 år som jag arbetat som psykolog. Jag har jobbat som psykolog inom Barn- och ungdomspsykiatrin (BUP), Rättspsykiatrin och de senaste 7 åren har jag jobbat inom primärvården på vårdcentral. Utöver detta har jag också i privat verksamhet jobbat med personlighetsutredningar vid internationella adoptioner samt bedömning och behandling på uppdrag av socialtjänsten. I mitt arbete inom rättspsykiatrin hade jag ansvar som kvalitetssamordnare.
Varför ISTDP?
Min fascination för ISTDP började med metodens förmåga att leverera snabba resultat genom en strukturerad och fokuserad terapeutisk process. I min terapi strävar jag efter att skapa en klar och målinriktad miljö, där både humor och det mänskliga mötet spelar centrala roller.
Min Vision
Att erbjuda skräddarsydd psykoterapi för att stötta individens emotionella välbefinnande och tillväxt. Som psykolog är jag dedikerad till att erbjuda stöd och effektiv terapi. Mitt mål är att hjälpa mina klienter att uppnå bättre psykologisk förståelse och förbättra deras livskvalitet.
Personligt
Vid sidan av mitt arbete har jag ett stort intresse för Malmö FF, fantasy, fotografering och matlagning, vilket speglar mina kreativa och strategiska sidor. Dessa intressen är mer än bara fritidssysslor; de berikar mitt liv och har en positiv inverkan på mitt professionella arbete, vilket skapar en balanserad och inspirerande tillvaro.
Malmö FF är en stor del av min vardag och har lärt mig mycket om uthållighet, lagarbete och vikten av att hantera mina känslor – i med och motgång. Genom att följa laget och engagera mig i fotbollens värld, får jag insikter i hur man samarbetar, hanterar utmaningar och håller sig balanserad oavsett resultat, vilket är värdefullt i både arbetslivet och privatlivet.
Mitt intresse för fantasy ger mig möjligheten att utforska oändliga världar, vilket stimulerar min kreativitet och förmåga att tänka utanför ramarna.
Fotografering är en hobby där jag kan fånga detaljer och ögonblick, vilket har skärpt min förmåga att observera och uppmärksamma detaljer. Detta är något som också kommer till nytta i mitt professionella arbete, där precision är viktigt.
Matlagning låter mig kombinera kreativitet med struktur och planering. Genom att experimentera i köket lär jag mig att organisera och improvisera, färdigheter som jag även använder i mitt yrkesliv.
Sammantaget är dessa intressen en viktig del av mitt liv som inte bara ger mig glädje och balans, utan också bidrar till att jag kan utvecklas och prestera bättre i mitt arbete.
Vad kan du förvänta dig av mig
Grunden för min verksamhet och hur jag arbetar med klienter.
